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產品類型
軟體
平台支援
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語言支援
English
服務區域
全球
收費方式
免費增值
價格方案
按次付费，£4.99/3 天起，无订阅
免費體驗
✓ 可試用
免费与付费用户均可使用每日心情签到；AI 咨询采用按次付费（£4.99/3 天、£7.99/7 天、£13.99/14 天），无月度订阅。
最後更新 2026-09-20· 內容已建立
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Therapy Companion 是以「Eleanor」AI 治疗师为核心的心理健康陪伴平台，采用 CBT（认知行为疗法）引导，由心理学家与心理健康专业人士参与开发。它提供无评判的倾诉对话、自动生成的护理计划（每 16 条消息更新一次）、历史会话留存，以及每日心情签到（三阶段收集情绪与心理状态）。官方定位为补充（而非替代）真人治疗，可与真人咨询配合使用；采用按次付费（£4.99 起）、无订阅模式，随时可用。
產品背景
Therapy Companion 由英国 Twickenham 的 DCJDigital 推出，围绕 AI 治疗师「Eleanor」构建，旨在为用户提供随时可用的倾诉与 CBT 引导空间；官方定位为「补充（而非替代）专业治疗」，可与真人咨询配合使用。
技術特點
Eleanor 基于 CBT 技术训练并被引导保持共情，能倾听、提问以帮助用户自主发现应对技巧；系统会在对话后分析历史消息自动生成并周期性更新护理计划（每 16 条消息），并保留历史会话供回顾或与真人治疗师分享。
市場表現
面向需要低门槛心理支持、或在真人咨询间隙自我梳理的用户，采用按次付费（£4.99/3 天起）而非订阅模式；据 2026-09 发布稿称已登陆 Apple App Store。
適合場景
想在真人咨询间隙自我梳理的用户难以向人启齿、先与 AI 试探倾诉者偏好无订阅、按次付费低门槛者
收錄筆記
无订阅、按次付费门槛低，CBT 引导与护理计划结构清晰，适合轻量自我反思；但缺乏危机干预与临床监管说明，不应替代专业治疗。
優勢
- + 无订阅、按次付费门槛低
- + CBT 引导 + 自动护理计划结构清晰
- + 会话历史可留存并与真人咨询师分享
- + 每日心情签到适合轻量复盘
注意
- − 未说明危机干预/紧急升级流程
- − 缺乏临床监管与数据治理细节
- − 不支持诊断或治疗，能力边界明确但有限
價格評估：想在咨询间隙自我梳理、或难以启齿向人倾诉的轻量心理支持用户，可及性高。
外部參考
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