Confide

Confide 是一款以「影片日記」為核心的心理健康工具：使用者用手機短影片記錄當下心情，不用打字；AI 會跨多次記錄辨識情緒模式（例如反覆出現的焦慮循環），給出可操作的洞察與每週回顧。產品主打「口袋裡的 therapy」——官網列出 LMFT、LCSW、臨床心理師等顧問參與設計，並強調端對端加密、內容只屬於使用者。官方調研稱 1,200 名受訪使用者中約 60%–67% 回報抑鬱／焦慮改善，62% 信心提升。支援每日提醒以保持記錄習慣；AI「bestie」會記住你的故事，可給建議或單純傾聽。目前以行動 App 為主，免費即可開始記錄，進階洞察與生成額度需訂閱。