Onsen

Onsen 是一款免费的 AI 心理健康伴侣，主打「真正记得你」的对话式陪伴。你可以用文字或语音随时倾诉，Onsen 会把对话整理成带 AI 生成艺术画的日记，并记录心情、主题与回忆；内置 6 种 AI 人格（教练、正念者、拆解者等，也可自建），以及 CBT、冥想、反思等引导体验。它通过牛津幸福感（OHQ-8）、感知压力（PSS-10）、感恩（GQ-6）等经过验证的量表追踪你的状态，并以端到端加密保护隐私。官方称约 54% 的用户在 3 个月内感到更快乐、压力随使用下降。